Мечтающим похудеть посвящается

Ученые диетологи выбрали самую эффективную и простую диету для снижения веса: как оказалось, необходимо ограничить себя в потреблении одного ингредиента.

По информации популярного научного журнала NewScientist, такой вывод сделали британские ученые из Университета Восточной Англии. Исследование проводилось на наиболее популярных — диетах. В итоге, в эксперименте приняло участие около 75 тысяч человек из разных стран и городов. Каждому из них нужно было придерживаться режима определенной диеты полгода и потом еще за ними наблюдали около 6 лет.

Самой эффективной оказалась диета, где было необходимо ограничить себя в приеме жирной пищи. Помимо того можно даже было не ограничивать себя в потреблении конфет, печенья, варенье и шоколада. А что касается потребления жирной пищи то, ее употреблять нужно для того чтобы избежать нарушения обмена веществ, но в умеренных количествах. Допустим, чтобы снизить вес на 2 килограмма необходимо ограничить потребление жирного на 10 процентов.

А если попробовать быть к себе по строже, то и результат должен быть лучше. Диета проста и легка, как и кажется на первый взгляд.

Эффективно и просто: борьба с лишним весом

Но вряд ли такой способ поможет вам избавиться эффективно и быстро от лишнего веса. Мы вот проанализировали рынок медицины и нашли интересное недорогое предложение. Речь идет о препарате «Турбофит». Мы сейчас вкратце расскажем про него, ну а вы сами сможете более детально узнать о Турбофите на официальном сайте Turbofit.su.

Компания-изготовитель данного препарата гарантирует эффект скидывания веса спустя 3-х недель. Это лучшее, что можно найти среди всех вариантов по похудению. Согласно инструкции, вам нужно 1 пакет растворить в 150 мл воды, можно воду заменить на йогурт, сок или чай. Такой коктейль вам стоит пить с утра перед приёмом пищи. Пить таким образом нужно 5 дней подряд, а потом делать двухдневный перерыв. Вечером категорически не рекомендуем пить, поскольку препарат может помешать вам уснуть из-за стимуляции организма.